Всеки, който иска да отслабне или просто трябва да влезе в тази рокля, знае, че подуването и локализираните мазнини могат да бъдат страхотни злодеи. Това е така, защото и двете правят корема по-голям и предизвикват появата на любовни дръжки, не мислите ли?
В случай на подуване, както обясняват експертите, причината е задържането на течности, което може да бъде причинено от хормонален дисбаланс, консумация на богати на натрий храни, използване на лекарства и т.н. Особено при жените отокът е неудобен, оставяйки този аспект на гумата отстрани и над корема. Но краката, ръцете, краката и глезените също могат да бъдат засегнати.
В случай на локализирани мазнини, любовните дръжки се появяват поради натрупването на мастна тъкан в някои области на тялото. Коремът и бедрата изглежда са любимите части, за които да се настанят, нали, момичета? В този случай, все още според тези, които разбират темата, локализираната мазнина и нейните любовни дръжки са причинени от комбинацията от лоша диета и заседнал начин на живот.
Как да разберете дали е подуване на корема или мазнини?
След като вече знаете, че шансовете за любовните ви дръжки са съвсем различни неща, е време да научите бърз и ефективен тест, за да разберете, че това, което се появява на кръста ви, е подуване или мазнини. Според експерти методът е много прост и безболезнен: тайната е да се затегне кожата на региона, който изглежда има повече любовни дръжки, като се използват два пръста, като пинсета, само за две секунди.
Ако увеличаването на измерванията и скалата е причинено от задържане на течности, т.е. ако сте подути, следите от пръстите ви ще останат върху кожата за три секунди. Ако обаче не стане, причината за любовта ви е дори локализирана мазнина.
Ако е наистина дебел, идеалното е да потърсите професионален мониторинг, за да промените хранителните си навици и да започнете да спортувате (и това наистина работи, ако се посветите. Доказателството е в този друг въпрос). Ако обаче има натрупване на течност в тези региони, можете да пиете чайове и да ядете диуретични храни, в допълнение към пиенето на много вода. Лимфният дренаж също обикновено помага в тези случаи.
И така, знаете ли за какво са вашите любовни дръжки?