За съжаление или за щастие алкохолните напитки нарастват през цялата година. Всеки месец има разнообразни тържества, рождени дни, сватби, дипломи и поредица от случаи, когато алкохолните напитки са сред социалните конвенции.
Но в крайна сметка наистина ли напитките са много калорични? Възможно ли е да се развали диетата и всички усилия от дни с няколко добри напитки?
Е, отговорът не е много обнадеждаващ за тези, които обичат да консумират алкохолни напитки. Това е така, защото според диетолозите напитките са наистина калорични и в зависимост от избора ви дори могат да накарат вашата диета да се издигне във въздуха.
Малко от това ще видите в списъка, който предоставяме по-долу. Както ще видите, селекцията се състои от един вид калорийна класация на алкохолните напитки, създадена от диетолога Ванеса Лейте, от Порто Алегре; и първоначално публикуван от уебсайта M de Mulher.
Разбира се, нашето намерение за разпространение на калориите в алкохолните напитки не е да ви спрем да пиете социално. Всъщност основната цел е да се отворят очите на онези, които имат нужда или искат да следят везните, за да не напълнеят наистина, освен отоците, след партитата и тържествата.
Защото, както ви предстои да откриете, някои алкохолни напитки могат да бъдат толкова калорични, колкото пълноценното хранене, знаете ли? И то в малки дози, което е по-страшно! Искам да видя?
Проверете в списъка класацията на най-калоричните алкохолни напитки:
Плодово смути с кондензирано мляко
200 мл чаша = 504 калории
Ликьор от захарна тръстика
Доза от 50 ml = 115 калории
Лимонова кайпириня с какача и захар
200 мл чаша = 263 калории
Лимонова кайпириня с качаса и подсладител
200 мл чаша = 182 калории
Лимонова кайпириня с водка и захар
200 мл чаша = 310 калории
Ягодова кайпириня със саке и захар
200 мл чаша = 282 калории
Ягодова кайпириня със саке и подсладител
200 мл чаша = 182 калории
Бира
350 мл кутия = 151 калории
Лека бира
355 мл дълга врата = 82 калории
Наливна бира
300 мл лале = 180 калории
Куба Либре
250 мл чаша = 170 калории
Газирано вино
125 мл купа = 110 калории
Джин
Доза от 30 ml = 60 калории
Маргарита
150 мл чаша = 131 калории
Мохито
200 мл чаша = 250 калории
Просеко
125 мл купа = 106 калории
Рум
Доза от 50 ml = 110 калории
Шприц
300 мл чаша = 261 калории
Оттегляне
Порция от 35 мл = 50 калории
Смирнов Лед
275 ml дълга врата = 240 калории
Текила
Доза от 50 ml = 110 калории
Уиски
Доза от 50 ml = 120 калории
червено вино
125 мл купа = 107 калории
Водка
Доза от 50 ml = 120 калории
И сега, след като знаете колко калории имат любимите ви алкохолни напитки, трябва да разберете и: пияната страна на зодиите.
Източник: М за жени