4 симптома, че сте във фертилния период и как да го изчислите

Всички знаят, че небременните (и здрави) жени трябва да менструират всеки месец, но знаят ли всички защо това се случва? Според специалистите целият този вътрешен процес, наречен менструален цикъл, е част от подготовка за размножаване и помещава фертилния период, тоест времето от месеца, през което жените могат да забременеят.

И въпреки че фертилния период настъпва 14 дни преди следващата менструация, истината е, че всяка жена има фертилен период в различна фаза. Освен това този етап е продиктуван от продължителността на менструалния цикъл.

Жените, които имат по-кратки цикли, например, овулират по-рано. Междувременно тези с по-дълги цикли овулират по-късно.

Това е така, защото менструалният цикъл е разделен на две фази: фоликуларна и лутеална помните часове по биология?). В първия случай се развиват фоликули на яйчниците; във втората тялото се подготвя за евентуална бременност. Тези два периода се разделят точно по овулация.

Но освен усложненията, истината е, че сметките не винаги са единственият начин да се определи дали една жена е плодородна или не. Но, както ще видите по-долу, самото женско тяло е натоварено да показва признаци, че нещо се случва вътрешно. Тоест възможно е да забременеете.

Знайте "симптомите", че сте във фертилния период:

1. Болка в долната част на корема

Не много силна болка, като например лек дискомфорт в долната част на корема, може да бъде признак за овулация. Това се случва, когато яйцеклетката счупи структура, която я заобикаля вътре в яйчника. Но има много жени там, които също не чувстват нищо.

2. Характерна секреция

По време на фертилния период всяка жена усеща увеличаване на секрецията в интимната зона, която става по-гъста, еластична и леко белезникава, подобно на яйчен белтък. Това е знак, че тялото е готово за оплождане и тази секреция има за задача да помогне на сперматозоидите да достигнат яйцеклетката.

3. Либидото във възход

За да „помогне на природата“, през фертилния период женското желание обикновено е високо. Тъй като тялото е готово за оплождане, женските хормони работят, за да ви направят по-привлекателни и готови за връзка.

4. Повишена телесна температура

Обичайно е телесната температура на жената да се повиши с половин градус по време на овулацията. Този симптом помага на двойки, които се опитват да забременеят много, тъй като температурата може да се следи с термометър от първия ден на менструалния цикъл.

Как да изчислим фертилния период?

На първо място, трябва да знаете колко дълго продължава вашият менструален цикъл. Обикновено първият ден е, когато менструацията спада. Оттам интервалът до началото на всяка менструация е вашият менструален цикъл.

Що се отнася до продължителността, менструалният цикъл, разбиран като редовен, продължава между 25 и 30 дни. Дори ако вашият цикъл има различна продължителност, но варира между този интервал от време, той все още се счита за редовен.

Ако не сте „регулиран“ човек и вашият период варира от месец на месец, наблюдавайте интервалите на всеки три месеца и се опитайте да изчислите средното време от това. Впрочем вашият гинеколог може да ви помогне с това.

Сега, въз основа на предпоставката, че вече знаете продължителността на цикъла си:

1. Извадете 14 дни от номера на менструалния цикъл. Това разкрива деня на вашата овулация.

2. Фертилният период е 6-дневният интервал, който завършва в деня на овулацията. За да разберете кога точно е това, вземете резултата от предишния акаунт, пребройте 5 дни назад и ще разберете.

Източник: Моят живот