Свободно движение на тялото, какво е и как учи да обичаме тялото такова, каквото е

Чували ли сте за движението Свободно тяло? Концепцията се роди основно, защото много жени все още се срамуват да излагат телата си. По-голямата част между другото се чувстват недоволни от външния си вид.

Следователно движението за свободно тяло насърчава не само жените, но и всички, да оставят това чувство настрана и да обичат тялото такова, каквото е. Накратко, той проповядва, че никой не трябва да се чувства неудобно, когато пуска бикини публично, например. Преди всичко, че никой не се лишава от разходка до плажа или клуба, за да избегне излагането.

По принцип този дискомфорт се появява поради наднормено тегло, белези, оставени от бременност или дори рождени белези. Това са фактори, които мотивират тези жени да не слагат бикини например.

Произход на движението

Движението за свободно тяло е родено в Съединените щати през 1967 г. По това време, между другото, то е получило името: Body Positive или Body Positive. Това означава да имате по-нежен поглед към тялото такова, каквото е.

В резултат на това на жените, които инвестират сериозно в чудодейни диети и дори луди в необуздания стремеж към отслабване, се помага да разберат, че нищо от това няма значение. И те се научават да обичат телата си такива, каквито са.

Също така вижте няколко снимки на жени, които работят върху самочувствието и любовта към себе си.

Положително тяло в Бразилия

За тези, които се присъединиха към движението за свободно тяло в Бразилия, това гарантира, че перфектното тяло не съществува. Следователно е необходимо да се помогне на тези жени да приемат и обичат телата си такива, каквито са.

Въпреки това, без да пренебрегваме здравето, разбира се. Защото идеята няма нищо общо с извиненията за заседнал начин на живот или наднормено тегло. Особено защото слабите жени също са недоволни или недоволни от телата си.

Разбира се, много отдаденост, изучаване и терапия са част от рутината на жените, приели движението за свободно тяло в Бразилия.

Силата зад движението на свободното тяло

Ръководител на движението за свободно тяло в Бразилия е дигиталната инфлуенсърка Александра Гургел, която стана известна след публикуване в социалната мрежа, урок за това как да облечете бикини и да отидете на плаж. Александра е завършила журналистика в PUC в Рио де Жанейро. Тя е собственик на канала Alexandrismos в Youtube. По принцип именно тя провежда повечето дискусии за движението за свободно тяло.

По-известен от неговите последователи като Ксанда. Тя започна процеса си на самоприемане през 2015 г. Оттогава обаче тя придоби популярност в социалните мрежи и по въпроси, свързани с овластяването на жените, фатофобията и позитивното тяло.

В резултат на това движението за свободно тяло набра сила, защото достигна до всички жени, които в даден момент от живота си спряха да участват в каквато и да е програма, като например да отидат на плаж или плувен басейн в бикини, срамувайки се да изложат телата си.

Той обаче насърчава точно обратното: да облечете бикини, които се чувстват комфортно и да отидете на плаж, до басейна, да обичате тялото такова, каквото е, намалявайки таксите и приемайки повече.

# Свободно тяло

Хаштагът Corpo Livre се появи преди пет години, когато Александра Гургел реши да говори за това, което притеснява повечето жени: тялото.

По принцип тя се посвети на изучаването на темата, публикува книгата „Спрете да мразите“ и оттогава движението само нараства. В момента #CorpoLivre се следи в Instagram от повече от 90 хиляди души.

В резултат на това други жени прегърнаха движението „Свободно тяло“ и си помагат взаимно, като Йоана Канабрава и Карла Паредес, от блога: чат за самочувствието.

Тяхното изявление, направено в блога: „Ние сме жени извън стандарта на данъка за красота, но въпреки това сме отгледани с всички привилегии и възможности“.

Instagram

Instagram

Хареса ли ви тази статия? Така че ще ви хареса и този: Taís Araújo няма нужда да ретушира ​​стрии в есе за списание

Източник: Чат за самооценка, G1, Instagram

Препоръчано изображение: Документът