Хидратация, хранене и възстановяване: от коя се нуждае вашата коса?

А, косата! Какво да правя с тях ?! Хидратация, хранене, реконструкция? И по това време си мислите „помогнете“!

Дълги, средни, къси, естествени, гладки, къдрави, цветни, бели, обръснати. Те са част от живота на всяка жена, представяйки нейната красота, харизма и личност.

И разбира се, мечтаем да ги поддържаме винаги красиви, меки, лъскави, жизнени ... но това е реалност, която отминава от живота на много жени.

И е много често да се намери някой, който казва, че не знае разликата между хидратация, хранене и реконструкция или поне се обърква, когато купува правилните продукти за коса.

Това е така, защото те не знаят какво да използват на всеки конкретен етап и какви са ползите. Ако сте от тези хора, отпуснете се! Ние обясняваме:

Хидратация

Хидратацията е онзи момент, в който ще направите водната подмяна на проводниците. Тоест тук косата ще попълни водата. Тази стъпка е важна за поддържане (или придаване) на блясък, мекота и все пак за намаляване на къдренето.

За да хидратирате косата си трябва да използвате продукти, които имат в състава си: витамини, плодове, билки, растителни екстракти, захар и нейните производни, Пантенол, Глицерин, Силикони и така нататък.

Някои вещества, които можете да използвате за подобряване на хидратацията, са: мед, алое вера, витамини, бепантол, глицерин, растителни екстракти, плодове, зърнени храни, захар.

Ако косата ви е леко суха и прекалено къдрава, вероятно трябва да се попълни с вода. Хидратацията ще върне влагата в косата, хидратирайки я и оставяйки я по-ярка и мека.

Научете как да овлажнявате косата си у дома, харчейки малко

Хранене

Жените с къдрава коса са тези, които страдат най-много от суха коса, защото омазняването на корена не може да достигне до краищата. Независимо дали са прави, къдрави или вълнообразни, подхранването възстановява липидите в косата.

Тук можете да използвате продукти на основата на растителни масла и масла. Някои вещества са: зехтин, кокосово масло, масло от гроздови семки, масло от авокадо, арганово масло, костно-мозъчно масло.

Не забравяйте: маслата, които са полезни за косата ни, трябва да са 100% растителни и екстра върджин. Имайте предвид, че минералните масла правят косата по-суха.

Реконструкция

Реконструкцията е отговорна за заместването на масата и протеините на нишките. Знаете, че трябва да направите реконструкция, когато косата ви е крехка и чуплива.

Изберете продукти, които съдържат: кератин, колаген, аргинин, цистеин, креатин.

Как да се грижим

Ако имате много повредена коса, имаме предложение как да започнете да се грижите!

Тъй като забелязвате подобрения, можете да го адаптирате към вашите нужди. Дотогава ще сте по-запознати с процесите.

Открийте също: Хидратиращи маски: 10 възможности за лечение на косата у дома

Седмица 01:

Ден 01 - Хидратация

Ден 02 - Хидратация

Ден 03 - Хранене

Седмица 02:

Ден 01 - Хидратация

Ден 02 - Хидратация

Ден 03 - Хранене

Седмица 03:

Ден 01 - Хидратация

Ден 02 - Хидратация

Ден 03 - Реконструкция

Седмица 04:

Ден 01 - Хидратация

Ден 02 - Хидратация

Ден 03 - Хранене

Идеалното е да изпълнявате стъпките 3 пъти седмично, като очаквате минимален интервал от 48 часа между единия и другия. По този начин не претоварвате проводниците.

Спомняйки си това, графикът е ваш! Ако вече знаете нуждите на косата си и смятате, че 3 пъти седмично са много, адаптирайте този график към вашата реалност!

И така, харесахте ли нашите съвети? Искате ли да знаете повече? Искате ли да знаете за други предмети? Коментирайте там с нас!

Източник: Misadventures of a Curly