Научете как да правите целувки без лактоза, с кестеново мляко

Детските бонбони за парти са вкусни, но всеки знае колко калорични могат да бъдат. Кокосовата целувка не прави изключение, но добрата новина е, че има прост начин да не се откажете от удоволствието да опитате тази сладка, без да се откажете от здравето си: да правите целувки без лактоза, както учи Бела Гил.

Както ще видите, въпреки че не приемате кондензирано мляко, както традиционната рецепта, целувките без лактоза изглеждат вкусни. Въз основа на кестеново мляко и кокосово мляко, тази версия е предназначена и за тези, които имат непоносимост към лактоза и не могат да се насладят на сладките на партитата.

Най-хубавото е, че дори и да е целувка без лактоза, рецептата е много лесна за изпълнение и не отнема много повече време за приготвяне, отколкото сладкото с кондензирано мляко.

Ето как да направите рецептата за целувки без лактоза, от Preta Gil:

Какво отнема?

300 мл кестеново мляко

100 мл кокосово мляко

100гр кафява захар

2 чаши настърган кокос

20 карамфила

Сушени кокосови люспи

Как да се целувате без лактоза?

Сложете кестеновото мляко, кокосовото мляко и захарта да заврят заедно за около 10 минути, докато се сгъсти и достигне точката на кондензирано мляко. Не спирайте да бъркате, докато достигне точката, за да не изгори на дъното.

След това просто добавете кокосовия орех и разбъркайте добре, докато достигне точката на къдрене.

Така че просто оставете целувката без лактоза да се охлади, навийте топчетата и ги оваляйте в кокосови люспи. Ако искате, можете също да украсите топките с карамфили.

По-долу, във видеото, можете да видите поетапната рецепта за целувка без лактоза с Прета Гил:

И така, хареса ли ви тази алтернатива на традиционните целувки? Изглежда горещо, нали?

Сега, говорейки за вегански рецепти, тази може да бъде и чудесен вариант за вашето ежедневие: Как да направите вегетариански яйчен белтък с нахут.

Източник: Minha Vida, YouTube