Спането без гащи е полезно за интимното здраве на жените

Спите ли без гащи или сте от тези, които не могат без дрехата? Според експерти, въпреки че не е обичай на повечето жени, спането без гащи, освен че е по-удобно, носи ползи за интимното здраве на жените.

Гинеколозите обясняват, че сънят без гащи помага за циркулацията на гениталния орган и оставя региона по-проветрен, намалявайки отделянето и излишната пот. Това всъщност се отразява директно върху баланса на вагиналната флора и предотвратява разпространението на бактерии и гъбички.

Кандидозни кризи, например; те са само част от възможните вагинални проблеми, които трябва да избягвате или омекотявате, когато спите без гащи, тъй като това позволява на региона да бъде по-проветрив и сух.

Спане без гащи x памучни гащи

Но ако сте от тези, които не могат да се чувстват комфортно без парчето, не се паникьосвайте. Според лекарите в този случай най-подходящо е да се използват памучни бикини, дантели или някаква друга пореста тъкан, която позволява обмяната на въздух, както вече обяснихме по този друг въпрос. Дрехата също трябва да е много свободна, както и нощницата или пижамата ви, за да не нарушава кръвообращението по време на сън.

Единственото нещо, което наистина е забранено, ако сте загрижени за вагиналното си здраве, е използването на ежедневни подложки (направени за употреба извън менструалния период) през нощта. Въпреки че тези дезинфектанти поддържат региона сух, те са противопоказани, тъй като пречат на циркулацията на въздуха в интимните части.

Допълнителни грижи

Но, разбира се, няма смисъл да спите без гащи и да не се грижите за интимното си здраве в други аспекти. Необходимо е да се прави поне едно годишно посещение при гинеколога и да се гарантира, че бикините са добре изсъхнали, преди да ги носите, за да предотвратите растежа на вредни гъбички. В периоди като менструация и кърмене всъщност трябва да се засилят грижите с обилната влажност в региона и чувствителността на вулвата.

От друга страна също е необходимо да се обърне внимание на липсата на смазване в тази част. Въпреки че излишните секрети са опасни за интимното ви здраве, нормално е някои секрети да се появяват през целия ден. Това наистина е проблем само ако този секрет идва със силен пигмент и мирис.

Разбрах? А сега кажете ми, спите ли със или без гащи?

А като говорим за бельо, този друг предмет може напълно да промени живота ви по време на „червените дни“: Запознайте се с бикините, устойчиви на менструация.

Източник: Meio Nerd