Докосвате ли се (да, това искаме)? Въпреки че все още е истинско табу - колкото и фактът, че жените харесват и сайтове за наркомани - докосването може да донесе добри ползи за физическото и психическото здраве на жените. Темата е толкова сериозна, че изследователите от Катедрата по акушерство и гинекология в Северозападния университет в САЩ разработиха проучване, което доказва ползите от всяка жена, която се докосва до себе си.
Според това проучване докосването може да подобри съня, да облекчи напрежението, стреса; подобряване на лошото настроение, освен че помага да откриете собственото си тяло. Това са само някои от най-„леките“ причини всяка жена да се докосва редовно.
Също така според изследователите най-голямата полза от този навик и това, което само би трябвало да е най-голямата причина всяка жена да се докосне до себе си, е облекчаването на болки в тялото и дори менструални спазми! Не звучи ли това сега като страхотна идея?
Но, разбира се, основателните причини не спират дотук. В списъка, който сме подготвили по-долу, всъщност сме подбрали някои от най-убедителните причини, изброени от американските изследователи по този въпрос. Надяваме се, че това ще ви помогне да „откриете себе си“ и да откриете предимствата на редовната игра.
1. Подобрява настроението
Тялото отделя хормони, свързани със щастието, като допамин, ендорфини и окситоцин. Така че доброто настроение трябва да е достатъчна причина всяка жена да се докосне до себе си.
2. Подобрява връзката с тялото ви
Започвате да се чувствате по-комфортно с тялото си и дори можете да подобрите начина, по който се гледате в огледалото.
3. Подобрява живота за двама
Друга причина всяка жена да се докосне до себе си е напредъкът в живота за двама, който този навик може да донесе. Това е така, защото при докосване жената открива къде е по-чувствителна, отколкото й харесва. По този начин е възможно и да имате повече радости за двама.
4. Подобрява съня
Друга причина всяка жена да се докосне до себе си е да облекчи напрежението и изтощението на тялото. По този начин, веднага след оргазма, поради мускулна релаксация, е много по-лесно да спите и да имате възстановителен нощен сън.
5. Освобождава напрежението
За тези, които нямат стабилен партньор и прекарват дълги периоди в суша, това е идеалният начин за облекчаване на „напрежението“.
6. Облекчава болки в тялото и менструални спазми
Да, това е чудесна причина всяка жена да се докосва ежедневно: този навик може да бъде свято средство за болки в тялото и за облекчаване на менструалните спазми. Това се дължи на маточните контракции, които актът причинява, в допълнение към хормоните, свързани с "радостта". Нещо повече, по време на червените дни е добре да се докоснете, освен ако не се притеснявате от мръсотията.
7. Облекчава стреса
Всичко, което ви кара да се отпуснете и да забравите лудостта на ежедневието, е чудесно за облекчаване на стреса. В този случай тогава дори не е нужно да казвате, че е добре, нали?
8. Увеличава чувствеността
Колкото повече практикувате, толкова повече искате да практикувате. Така работи животът като двойка. Така че друга добра причина всяка жена да се докосне до себе си е винаги да бъде в настроение за още, особено ако е нарисувала нов партньор в района. Всъщност това е добре и за поддържане на живота на най-старата връзка.
9. Може да е забавно
Това е така, защото има огромно разнообразие от играчки, които могат да ви помогнат да бъдете щастливи и да се забавлявате едновременно, тъй като трябва да опитате всичко, докато разберете какво наистина харесвате, не мислите ли?
10. Той ще обича
Добра причина всяка жена да се докосва редовно е, че това ще „подобри“ връзката. Той ще го обича, когато винаги сте склонни или поне когато сте склонни през повечето време.
11. „Множество щастия“
Когато опознаете по-добре себе си, започвате да контролирате тялото си и как ще почувствате „добрите вибрации“. Скоро „многобройното щастие“ (мечтата на всяка жена) ще бъде буквално на една ръка разстояние.
12. Няма недостатъци
Според лекарите няма вреда от това. Дори е по-изгодно от това да се обвързвате с непознати, тъй като няма възможност да получите някаква болест, а също така няма шанс да забременеете.
13. Това е невероятно f & d #
Е, добра причина всяка жена да се докосне до себе си е, защото това е невероятно необяснимо. Да бъдеш доволен е полезно за главата, душата и здравето.
И така, дами, какво чакате?
И говорейки за „безкрайни радости“, разберете също: Какво се е случило с тялото ви в „час Н“?
Източници: Catraca Livre, Brasil Post