Магнезиевото мляко, известно още като магнезиев хидроксид, е много популярно алкално вещество. Освен това съединението присъства в повече от 300 биохимични реакции, протичащи в нашето тяло. Тоест, необходимо е да се консумира този продукт, така че тялото да има пълна витаминна добавка, както и добро функциониране.
Храните обаче нямат това хранително вещество. Следователно трябва да го консумираме по някакъв друг начин. Добрата новина е, че тъй като това е водоразтворим продукт, има няколко начина да го консумирате без главоболие. Може да се намери в аптеките или супермаркетите на много разумна цена, варираща от 10 до 25 реала.
В случай, че все още не разбирате значението на магнезиевото мляко, ние изброихме многобройни предимства, както и няколко начина за използването му. Така че четете нататък и се изненадвайте!
Ползи от млякото от магнезия
1 - Помага за хидратацията на кожата
Млякото от магнезия има многобройни ползи за кожата. Например, той помага при лечението срещу акне, намалява омазняването на кожата и следователно намалява тъмните петна и белезите.
Накратко, магнезиевото мляко е чудесен овлажнител, но имайте предвид типа на кожата си. Според някои експерти твърде сухите кожи са склонни да се белят.
Как да използвам
Вероятно има вероятност бабите и дядовците ви вече да са коментирали ползите от магнезиевото мляко върху кожата. Следете какво казват, защото през повечето време сте прав.
За да използвате продукта, идеалното е да го смесите с бялото на сняг и да нанесете върху изчистеното лице за 20 минути. Правете това в продължение на 15 последователни дни.
2 - Може да служи като дезодорант
Както вече споменахме, магнезиевото мляко има голям алкален потенциал. Поради това може да се бори с киселинността. С други думи, това може да е решението за прекратяване на прочутото „cecê“. Особено защото лошата миризма в подмишниците се причинява от разпространението на бактерии, което води до преувеличена киселинност.
Сега разбирате защо тази воня ви създава кисело усещане, нали?
Как да използвам
Е, за да бъде Млякото от магнезия ефективно, разредете го във вода и го използвайте като дезодорант.
Внимавайте обаче с прекомерната употреба на продукта в подмишниците. По същия начин, по който елиминира лошите бактерии, може да елиминира и добрите.
3 - Това е витаминна добавка
Млякото от магнезия е полезно за целия ви метаболизъм. Следователно, консумирането му има много вътрешни ползи. Например, предотвратяване на сърдечни или чернодробни проблеми.
Освен това е идеален и за подхранване на всички мускули в тялото ви. Това е така, защото те се нуждаят от магнезий, за да абсорбират елементи като калций, мед, желязо и цинк.
Как да използвам
Накратко, магнезиевото мляко ви прави по-здрави и по-силни. Струва си да се помни, че използваното количество зависи от организма на всеки един. Тоест няма начин да ви инструктира, най-добре е да посетите лекар и той ще посочи правилното количество.
4 - Действа като антиацид
Магнезиевото мляко също действа като антиацид, което е идеално за борба с киселини и стомашни болки.
Как да използвам
За да го използвате за борба с болки в стомаха, приемайте 5 до 15 ml два пъти дневно. Ако лечението е за деца под 11 години, приемайте по 5 ml два пъти дневно.
Важно е обаче да се подчертае, че идеалното е да имате лекар, който да ви придружава.
5 - Това е ефективно слабително средство
Разбира се, това е най-често използваната магнезиево мляко. Тъй като може да се използва във всички възрасти и е естествено лекарство. Това е много важно, тъй като манипулираните лаксативи са склонни да пристрастяват червата и да причиняват много проблеми. С други думи, винаги е най-добре да изберете естествени методи.
Как да използвам
Препоръчително е хората над 12 години да приемат 2 до 4 супени лъжици на ден. За деца на възраст от 6 до 11 години се препоръчва дневната доза да е 1 до 2 супени лъжици. И накрая, ако детето е още по-малко, дозата пада до 1 лъжичка.
6 - Помощ при лечение на млечница
Вече знаете, че магнезиевото мляко неутрализира киселинността. Следователно, когато се прилага върху херпес, той неутрализира киселинността на устата и кара настинката да изчезне по-бързо.
Как да използвам
Просто смесете 1 лъжица магнезиево мляко с 1 чаша вода и правите гаргара веднъж или два пъти на ден.
Важни грижи
Както всеки продукт, прекомерната консумация - или дори в някои специфични случаи - може да предизвика странични ефекти.
Ако имате много суха кожа, не използвайте магнезиево мляко върху лицето си. Сега, ако имате непоносимост към който и да е елемент от формулата, избягвайте приема на продукта.
И накрая, той е противопоказан за бременни жени, тъй като причинява съпътстващи щети, като диария, колики и повръщане. Всъщност те са склонни да изглеждат много по-силни от нормалното.
Най-добре е винаги да посещавате лекар, той ще предпише правилната доза за всеки тип проблем.
Хареса ли ви съдържанието? Сигурен съм, че ще ви хареса и четенето за бадемово мляко - какво е то, предимства и рецепти, които да приготвяте у дома.
Източници: Grenme, Ecycle, Abril, Uol
Снимки: Uol, Abril, Lipani, сайт за красота и мода, суматоха, Healthline, Healthline, Premium Times