Врастнал нокът на крака, как да разбера дали е заседнал и как да се отпуши?

Ако никога не сте си забивали ноктите, поне сте чували за него. Проблемът е много често срещан и най-често се случва в палеца на крака. Въпреки че изглежда безобидно, може да ви нарани и притесни много.

Официално наречена онихокриптоза, това се случва, когато ръбът на нокътя расте и попадне в кожата на пръста. По-голямата част от времето има болка, зачервяване и подуване около нокътя.

Обувките, които са прекалено тесни или дори срязани ноктите са направени неправилно, могат да доведат до врастнали нокти на краката. Въпреки че е по-често в палеца, както вече споменахме, той може да засегне всеки друг нокът, включително ръката в зависимост от случая.

Причини

Врастналият нокът се появява всеки път, когато го натискате силно. Най-добрият пример е тесната обувка, която генерира налягане над нормалното на мястото, особено ако практикувате физически упражнения с това състояние.

Неправилно изрязаните нокти също водят до проблема, тъй като когато са подстригани твърде кратко или краищата са заоблени, така че нокътът може да се обърне и да порасне в кожата.

Някои хора са по-предразположени към проблема. Някои хора се раждат с извити нокти, които са склонни да растат надолу. Други имат много големи нокти.

Трябва да се отбележи, че всеки тип нараняване в региона също може да предизвика проблема.

Симптоми

Симптомите на врастналите нокти на краката не остават незабелязани, тъй като се случват в нокътя. Те са:

  • Боли
  • Зачервяване
  • Подуване

Ако не можете да отрежете врастналия нокът поради силна болка, незабавно потърсете медицинска помощ. Защото тези, които имат диабет, могат да отнесат картината до по-сериозен случай, като увреждане на нерва в крака или стъпалото, лошо кръвообращение в крака и инфекция около нокътя.

Лечение

Когато търсите лекар, можете да се обърнете към общопрактикуващ лекар, дерматолог или ортопед. Врастналият нокът има тенденция да се лекува естествено с течение на времето. Ако това не се случи или сте диабетик, трябва незабавно да посетите Вашия лекар. Ако инфекцията е твърде тежка, той ще нанесе крем за нокти и антибиотик. Тежките случаи могат да доведат до отстраняване на част от нокътя.

За да лекувате врастналия нокът у дома, можете да предприемете следните стъпки:

  • Оставете крака си в топла вода три или четири пъти на ден, ако е възможно;
  • Внимателно масажирайте възпалената кожа;
  • Поставете парче памук или зъбен конец под нокътя. Намокрете памука с вода или антисептик.

Предотвратяване

За да предотвратите проблема, носете удобни обувки. Те предлагат пространство около пръстите. Обувките, използвани за бързо ходене или бягане, също трябва да имат достатъчно място, без да се разхлабват. Освен това винаги режете ноктите на краката си, за да избегнете евентуални нови враснали нокти.

Допълнителни съвети

Някои допълнителни съвети са:

  • Винаги, когато режете ноктите си, оставяйте крака си в топла вода, за да омекотите нокътя;
  • Използвайте чиста и остра нокторезачка;
  • Нарежете ноктите прави;
  • Помислете за носене на сандали, докато врастналият пръст не заздравее;
  • Лекарствата без рецепта, поставени върху врастналия нокът, могат да помогнат за облекчаване на болката, но не решават проблема.

Хареса ли ви тази статия? Тогава ще ви хареса и това: Жълтите нокти могат да съобщават за здравословни проблеми

Източник: Моят живот

Изображение: Ахилесова грижа за краката Insider Her Health Line Zoom